EXERCITE SEU CORPO EM SEU LOCAL DE ORIGEM, A ÁGUA

Watsu

A técnica faz com que a pessoa fique completamente relaxada enquanto o terapeuta executada os movimentos.

Hidrotour

Com o objetivo de proporcionar atividade física e lazer ao final de semana.

Personal

Um completo programa de atividade física elaborado exclusivamente para cada aluno

Hyowa

A Hyowa é uma atividade meio termo entre a hidroterapia e as brincadeiras que as crianças fazem na água.

Professor de bolsa

Através de um método exclusivo, onde se usa CDs e um equipamento de som básico, você faz hidroginástica ouvindo o professor José Cleber Souza como se ele realmente estivesse lá.

Consultoria

Consultor técnico em Educação Física (Ginástica, Musculação, Personal Training e Hidroginástica).

Um pouco de história

Sobre nós

O introdutor do método da Hidroginástica no Brasil estudou as atividades aquáticas pelo mundo e desenvolveu um metodo que rompeu barreiras…

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Na mídia

Hidroginástica sob os holofotes

JB

no Novo não precisa de estresse,

26/12/1999 Ler
Veja Rio

A piscina vira divã,

10/07/2000 Ler
Site UOL – Fitnees Club

Hyowa: três em um na piscina , 11/07/2001

Ver
Revista Manchete

A evolução da hidroginástica,

Junho de 2002 Ver
Jornal O DIa

A verdadeira hidroginástica, 11/07/2003

Ver
DTKS News

Maio de 2006

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Blog

Conteúdo exclusivo para os amantes da hidroginástica assim como nós

Importante

  Compareça a nossa experimental neste dia 24 de Novembro de 2017!!

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Watsu

Uma fantástica técnica de relaxamento profundo onde o corpo “voa” na superfície da água quente, relaxando todos os músculos e aliviando as tensões emocionais. Durante meus mais de dez anos[…]

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Cardápio sugestivo na dieta totalmente alcalinizante

– Desjejum : 2 frutas doces, por exemplo: papaya ou mamão, banana, pêra madura, maçã doce, melão, melancia; 2 a 3 batatinhas cozidas na casca, com um pouco de sal,[…]

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