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Laboratório da Saúde

Importante

  Compareça a nossa experimental neste dia 24 de Novembro de 2017!!

Watsu

Uma fantástica técnica de relaxamento profundo onde o corpo “voa” na superfície da água quente, relaxando todos os músculos e aliviando as tensões emocionais. Durante meus mais de dez anos como Watsuterapeuta, pude incorporar outras técnicas maravilhosas as que são preconizadas por Harold Dull, criador do método. O Reik e a Reflexologia Podal são apenas duas das várias…
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Cardápio sugestivo na dieta totalmente alcalinizante

– Desjejum : 2 frutas doces, por exemplo: papaya ou mamão, banana, pêra madura, maçã doce, melão, melancia; 2 a 3 batatinhas cozidas na casca, com um pouco de sal, nata ou manteiga fresca; 3 amêndoas ou 2 castanhas do Pará; ½ xícara de leite de soja com melado. – Almoço : 1 prato de…
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Dieta Totalmente Alcalinizante – A2

– Usar a vontade : frutas doces cruas ou secas, verduras e hortaliças em geral, cruas ou cozidas ao vapor, milho verde, batatinhas cozidas ou assadas na casca, mandioca, mandioquinha, inhame, cará. – Usar moderadamente: azeite de oliva, manteiga ou nata fresca, azeitonas, amêndoas ou castanhas do Pará, ricota fresca, leite de soja, melado de…
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Dieta Relativamente Alcalieta – A1

– Usar a vontade : frutas doces cruas ou secas, verduras e hortaliças em geral, cruas ou cozidas aovapor, milho verde, germe de trigo, sopas de verduras e legumes, batatinhas cozidas ou assadas na casca, mandioca, mandioquinha, inhame, cará. – Usar moderadamente : Cereais integrais, leguminosas, mel de abelhas, melado de cana, tomate, limão, frutas…
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